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        海蔘是為我們家都超愛吃的菜


                我也超愛的, 特地此農曆年煮的燴海蔘道菜


                                        又有濃濃辦桌及節日菜色之一。


 


 


    燴海蔘腳筋


   


      材料 : 海蔘 一隻


                 腳筋 3


                青菜花 一顆


                碗豆 數根


                小玉米 數根


                辣椒 一根           


         


 


          調味料 :醬油 半匙


                        豪油 一匙


                        黑醋 半匙


                        紗糖 半匙


                       太白粉 半匙


                 


          做法: 1.切好以上材料之後備用。


 


                    



 


 



 


 



 


 


 


          2.滾一鍋水燙青菜花,加點鹽及一滴油下去川燙青菜花之後擺盤。  


 


 


 



 


 


    


      3.起油鍋爆香薑及蒜,之後放下辣椒在放下,海蔘及腳筋大火快 


          翻炒數下, 在依序倒下調味料,醬油半匙,


 



 



 


          豪油一匙,黑醋半匙,紗糖半匙 ,太白粉半匙加水勾薄芡


 




 


 就盛盤倒於剛圍繞好青菜花盤裏。最後滴幾滴香油





 


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